Blog

023-6_facebook

Cadência de pedalada: marcha leve e marcha pesada

Imagina uma situação em que um atleta está pedalando uma bicicleta de apenas uma marcha. Foto: Alvaro Perazzoli/Agência Laborazoli Se pedalar a 70 rpm terá um valor de potência...

Veja mais...
13320822_830137403796925_586388668229712148_o

Como controlar a intensidade do esforço para melhorar seu desempenho no ciclismo

Foto: Alvaro Perazzoli/Agência Laborazoli Entender o próprio corpo é fundamental para evoluir o seu desempenho, principalmente quando se trata do controle da intensidade do esforço. Como treinador esportivo, aprendi...

Veja mais...
52514443994425617c9520a3a8

Treinamento esportivo: o que é fadiga por acidez

Você sabe o que é fadiga por acidez no treinamento esportivo? É uma forma bem comum de fadiga no corpo do atleta provocada pela contração muscular. Ela acontece, por...

Veja mais...
Atletas Cadu Polazzo

Brasileiro de Mountain Bike: atletas Cadu Polazzo têm ótima performance

No último final de semana a cidade mineira de Juiz de Fora recebeu a principal competição do calendário nacional da modalidade: o Campeonato Brasileiro de Mountain Bike XCO. Foram...

Veja mais...
print0001

Aula de mountain bike no programa “ABC da Olimpíada” da CBN

Nesse final de semana foi ao ar na Rádio CBN São Paulo o programa “ABC da Olimpíada” especial sobre mountain bike que participei. Foi muito bacana fazer parte dessa...

Veja mais...
IMG_9118

Pódio no Campeonato Pan-Americano de mountain bike? Eu acredito

Os Jogos Olímpicos Rio 2016 estão chegando e a definição dos representantes brasileiros está se afunilando no mountain bike. Nesta semana acontece uma das competições mais importantes do ano...

Veja mais...
IMG_9152

Serei um dos representantes do MTB brasileiro em curso no COB

O Instituto Olímpico Brasileiro vai realizar na próxima semana o segundo módulo do curso para treinadores do Instituto Olímpico Brasileiro, visando à preparação para os Jogos do Rio de...

Veja mais...
52514443994425617c9520a3a8

Treinador destaca importância de evento teste na preparação para Olimpíada

A Seleção Brasileira de Mountain Bike encara a partir dessa sexta (9) um dos mais importantes desafios da temporada: o evento teste para os Jogos Olímpicos do Rio 2016....

Veja mais...
435144120997055e71e72b53bd

Treinador vê Brasil mais forte no Campeonato Mundial de mountain bike

O Brasil encara neste final de semana (5 e 6) o Campeonato Mundial de Mountain Bike XCO, em Andorra, na Espanha. E, para o treinador Cadu Polazzo, essa é...

Veja mais...
pan-2015

Pan 2015: treinador vê Brasil forte na disputa do mountain bike

Para Cadu Polazzo, sequência de provas internacionais proporcionou maior experiência técnica e ritmo de prova aos brasileiros

Veja mais...